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鮭は焼かずにゆでるべし！ 冷めてもしっとりおいしい作り置き「ゆで鮭」

#食
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ゆでておけば、夕飯のおかずもすぐでき！


鮭は焼くもの。そう信じて生きてきたO子ですが、「ゆで鮭」を知って目からウロコが落ちました。作り方は、４分ほどゆでるだけと超簡単。魚焼き用のグリルも使わないので、後片付けもラクチンです。何より、ゆでた鮭は冷めても身はしっとりとやわらかく、アレンジも自由自在といいことだらけ。和洋中、どんな調味料にもマッチするので、飽きずに楽しめます。生鮭が手に入ったら、ぜひぜひ試してみてくださいね。

【画像を見る】5日間食べ飽きない作り置き！ その日の気分でアレンジいろいろ「塩どり」

ゆで鮭


【材料】（４人分）

生鮭 4切れ、ローリエ 1枚、塩、酒

【作り方】

1.フライパンに鮭を並べ、塩少々をふる。水1カップ、酒大さじ2、ローリエを加え、ふたをして中火で約4分煮る。火を止め、ふたをしたまま約1分おく。耐熱の清潔な保存容器にゆで汁ごと入れ、さます。

文＝O子

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ゆで鮭

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鮭 基本 レシピ 時短 簡単 作り置き

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