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ダイエットのサポートにも！「足裏ゾーンセラピー」で代謝を助けて燃焼しやすい体に
「食生活に気をつけて運動もしているのに、どうしても太ってしまう…。」
そんなときは、老廃物や余計な水分が体の中で停滞して代謝が悪くなっているのかも。
老廃物を体外に排出する働きを助けてくれる「足裏ゾーンセラピー」で、代謝をよくしてみませんか？
毎日ラクに続けられるから、いつのまにか体がラクに！
取り組んでいるダイエットのサポートにも、ぜひ取り入れてみて♪
今回教えてくれたのは▷セラピスト／鈴木きよみさん
リラクセーションサロン「アンピール」代表。
延べ30万人の足裏に触れ、独自の「ゾーンセラピー」で足裏から不調を癒す。
著書に『すべての不調は足裏を見ればわかる！』（ワン・パブリッシング）
Information
＜レタスクラブ’22年4月号より＞
今回教えてくれたのは▷セラピスト／鈴木きよみさん
リラクセーションサロン「アンピール」代表。
延べ30万人の足裏に触れ、独自の「ゾーンセラピー」で足裏から不調を癒す。
著書に『すべての不調は足裏を見ればわかる！』（ワン・パブリッシング）
今回教えてくれたのは▷セラピスト／鈴木きよみさん
リラクセーションサロン「アンピール」代表。
延べ30万人の足裏に触れ、独自の「ゾーンセラピー」で足裏から不調を癒す。
著書に『すべての不調は足裏を見ればわかる！』（ワン・パブリッシング）
料理特集は、「もう限界な日は卵とご飯で何とかする！」。卵とご飯のワンディッシュや、卵が主役のおかずなど、買い物に行く力も時間もない！という時にピッタリなレシピをご紹介しています。また、この時期旬の新じゃがと豚肉を使ったレシピや、買ってきたお総菜にちょい足しアレンジでドヤ顔！レシピもご紹介しています。その他、献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダーBOOK」もついていて、読み応えたっぷり！新年度から使える「手帳になる花カレンダー」もついています！LETTUCE MEETSには小林聡美さんが登場！オトナのNEWS連載には小山慶一郎さんが。コミックエッセイも多数!！レタスクラブ4月号をぜひお楽しみください。
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