子どもと一緒に作って楽しい＆おいしい♪ 簡単おやつのアイデア5つ
作って楽しい簡単おやつは他にもいろいろ。まだあるおすすめのアイデア4つをご紹介します。
ホットケーキミックスと板チョコで！
ヘルシーレンジポテトチップス
スライサーで薄切りにしたじゃがいもを、キッチンペーパーの上に重ならないように並べて電子レンジ（500W)で6～8分加熱。最初はやわらかくても、粗熱をとっているうちにカリッと香ばしいチップスになりますよ！
ピーナッツバターのスモア
焼いたマシュマロをクラッカーではさむキャンプの定番おやつが自宅でも簡単に。フライパンで溶かしたふわとろ～なマシュマロ＆ピーナッツバターを、クラッカーでたっぷりすくってどうぞ！
サクサク型抜きクッキー
材料5つ（薄力粉、卵黄、バター、砂糖、塩）で作れるお手軽クッキー。型抜きの工程は、小さな子どもも夢中になって楽しめそうです。
オレンジとグレープフルーツのゼリー
粉ゼラチンを使ったゼリーも意外と簡単。柑橘の果汁と砂糖を加えた水にレンジで溶かした粉ゼラチンを混ぜ、果肉も加えて冷蔵庫で固めれば完成。手作りならではのふるふる食感は絶品です！
簡単なおやつでも、親子で作ればきっと楽しい思い出に。自分で作ったという達成感も子どもにとってはいい経験になりそうですね。
文＝齋藤久美子（栄養士）
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