ヘルシーレンジポテトチップス

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ヘルシーレンジポテトチップス

じゃがいもの絶品おかず101レシピ

油いらずで簡単ヘルシー! レンジで作るポテトチップスは子どもにも大人気のおやつ!

15分

1人分:

26kcal

0.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもはスライサーで薄切りにする。

  2. 2

    電子レンジの回転皿にオーブン用ペーパーを敷き、1を重ならないように並べる。

  3. 3

    塩少々をふり、ラップをかけずに電子レンジで6〜8分加熱する。うすく焼き色がついたら取り出して粗熱をとる。加熱したては少しやわらかいが、しばらくするとカリッとする。

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吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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