レシピ 「いも」のレシピ

いもを使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるいものレシピです。

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いもだこ

いもだこ

こっくりと煮た、これぞおふくろの味。ぜひ覚えたい1品

  • カロリー 202kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:たこ、里いも
いも煮

いも煮

甘辛だしのしみた里いもが主役

  • カロリー 341kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:里いも、牛切り落とし肉
いもだこ

いもだこ

煮汁のしみた里いもが美味。日本酒のお伴にもおすすめ

  • カロリー 165kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:たこ、里いも
いもフライ

いもフライ

さっくり揚げたじゃがいもにはソースがマッチ♪ 冷めてもサクサク感を楽しめちゃいます

  • カロリー 163kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:じゃがいも
和風いもサラダ

和風いもサラダ

なめらかな里いも&香ばしいさくらえびのベストコンビ

  • カロリー 113kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:里いも、桜えび
簡単大学いも

簡単大学いも

作るのが面倒なあの料理も、レンジにお任せ

  • カロリー 398kcal
  • カロリー 簡単、塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:さつまいも、レモン汁
とうがんと子いもの煮物

とうがんと子いもの煮物

彩りも涼しげな夏ならではの煮もの

  • カロリー 112kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:とうがん、里いも
ケンテツ流いも煮

ケンテツ流いも煮

山形の郷土料理、いも煮をコチュジャンでピリ辛韓流に

  • カロリー 466kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:こんにゃく、豚バラ薄切り肉
山いものふわふわ焼き

山いものふわふわ焼き

すりおろした山いもをフライパンで焼くだけ。あつあつでどうぞ

  • カロリー 298kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:山いものすりおろし、卵
山いものたたきポン酢

山いものたたきポン酢

あと一品欲しい時におすすめ! 山いもを一味も二味も違った使い方でアレンジレシピに!

  • カロリー 33kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:大和いも、刻みのり

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