レシピ 「大和いも」のレシピ

大和いもを使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による大和いものレシピです。

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レシピ:30

大和いものふんわりおやき

大和いものふんわりおやき

卵のつなぎだけで外はカリッ。中はふっくら

  • カロリー 408kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:大和いも、あさり水煮
大和いものふわふわ卵焼き

大和いものふわふわ卵焼き

ふわっとねっとり卵に濃いめの甘辛あんをからめて

  • カロリー 335kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:卵、大和いも
金目鯛の大和いも蒸し

金目鯛の大和いも蒸し

大和いもとあんのとろみが味を引き立てる

  • カロリー 134kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:金目鯛、大和いも
大和いもともずくの落とし揚げ

大和いもともずくの落とし揚げ

ご飯にもお酒にもよく合う沖縄の味

  • カロリー 331kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:とりひき肉、もずく
かきとろろ

かきとろろ

かきでササッと作りたい。おつまみにも喜ばれそうです

  • カロリー 135kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:かき、大和いも
とろろ麦めし

とろろ麦めし

ご飯のおいしい季節こそ食べたい

  • カロリー 564kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:大和いも、米
まぐろのとろろこしょうあえ

まぐろのとろろこしょうあえ

こしょうが絶妙なアクセント! まぐろのとろろこしょうあえの作り方はこちら

  • カロリー 256kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:まぐろ、大和いも
山いもと豚肉のお焼き

山いもと豚肉のお焼き

高菜の味がアクセントのチヂミ風

  • カロリー 394kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:大和いも、卵
とろろ団子のみそ汁

とろろ団子のみそ汁

ツルッとしたのどごしのよさがうれしい

  • カロリー 163kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:大和いも、青のり
山いもだんごとほうれん草鍋

山いもだんごとほうれん草鍋

滋味たっぷりで、まるで精進料理のように繊細な鍋

  • カロリー 305kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:大和いも、ほうれん草

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