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100gで1日分のビタミンCが摂れる!? カリフラワーを使ったとり肉の煮もの5選（画像3/5）

#食
「とり肉とカリフラワーのレモンミルク煮」

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「とり肉とカリフラワーのレモンミルク煮」

料理：牛尾理恵　撮影：邑口京一郎

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