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ガツンとお肉でスタミナを！ 肉汁あふれるステーキ5選

#食
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パッカンステーキ


パックの中でひき肉に下味をつけて軽く押さえ、そのままフライパンへ。あとはふつうに焼くだけで、見栄えのいいメニューのできあがり。

【画像を見る】香味ソースでどうぞ！「パッカンステーキ」


イタリアンステーキ


牛肉は軽くたたき、下味をつけてから焼いていきましょう。フライパンでも作れますが、グリルパンを使用すればさらにおいしくなります。

「イタリアンステーキ」


サイコロステーキ


にんにくの香りが移ったフライパンに肉を入れて焼くのが、調理のポイント。こんがりと焼いたにんにくチップの風味がたまりません。

「サイコロステーキ」


牛切り落とし肉のステーキ


切り落とし肉でもまとめて焼けば、ボリューム満点の一品に。肉に小麦粉をまぶしておくと、焼いてもくずれにくくなります。

「牛切り落とし肉のステーキ」


外食だと手が出しにくいステーキも、手作りならリーズナブルに楽しめるはず。かたまり肉以外で作れるレシピもあるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

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Information

詳しいレシピはこちら！
・和風牛ステーキ
・パッカンステーキ
・イタリアンステーキ
・サイコロステーキ
・牛切り落とし肉のステーキ

ほかにもいっぱい！「ビーフステーキ」のレシピ

■食べてやせるレシピ特集はこちらをチェック！

しっかりおいしく食べて、きれいにやせる！




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牛肉 メイン ステーキ レシピ おもてなし

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