「ピーマン」　／　ニュース

2019/3/9

食

混ぜて炒めればパパっと完成！ 手軽に作れるピーマンの炒めもの5選

パパっと炒めるだけで完成する料理は忙しい時に大助かり。今回はピーマンを使った野菜炒め5選を紹介します。■ ひき肉とピーマン炒め【材料・2人分】豚ひき肉 150g…

2019/2/21

食

2月下旬は、ほうれん草・ピーマンが買い! 栄養たっぷり野菜がお買い得価格に

農畜産産業振興機構が定期的に発表する、野菜の育ち具合や値段の見通しの最新情報をまとめた「野菜の需給・価格動向レポート」。平成30年2月12日版をもとに、よく育っ…

2019/2/13

食

β-カロテンとビタミンCで風邪予防！ ピーマンを使った中華料理5選

凍えるほど寒い日もあれば、まるで春のようにあたたかい日もある今の時期は、体調を崩しがち。栄養をしっかり摂って、気温の変化に負けない体作りをしたいものですよね。今…

2019/1/18

食

口の中が肉のジューシーさでいっぱいに!? 牛ひき肉をピザ生ひき肉地に代用した「ピザ」

肉食女子にとって、肉がたっぷり入った料理はとても魅力的です。かたまり肉でもひき肉でも、肉を前にするだけでテンションが上がる人も多いはず。おいしい肉料理のお店を検…

2018/11/2

食

辛党必見! カラフル食材で見た目も華やかな「サルササラダ」

刺激的な味が好きな辛党なら、手軽に作れるサラダにもピリッとした辛みをプラスしてみては？ 前菜代わりに用意すれば、香辛料の香りとうまみで食欲増進。メインディッシュ…

2018/9/27

食

香りがふくよか～♪ 簡単なのにひと味違う!「豚バラのウーロン茶炒め」

炒めものは手軽に作れるメニューですが、しょっちゅう作っていると味がマンネリ化してしまうことも。塩炒め、みそ炒めなどでローテーションを組んでも、新鮮なおいしさを感…

2018/9/10

食

買い物が憂鬱な日にどうぞ♪ 余った野菜と油揚げで作る小鉢の料理5選

お味噌汁やうどん、いなり寿司などいろいろな料理で活躍する油揚げ。料理のバリエーションだけでなく、どんな野菜にも合う優れものです。そこで今回は、余った野菜と油揚げ…

2018/9/9

食

ぜーんぶレンジで調理♪ 火がなくても作れる「とろとろ卵のトマトソース」

忙しい朝は、電子レンジを活用して朝ご飯のおかずを準備してみましょう。加熱している間は、お弁当を作ったりパンを焼いたりと時間を有効に使えます。かといって、冷凍食品…

2018/9/6

食

ピーマンの苦みをすっきり味に！ 口当たりがやさしい甘酢風味のおかず5選

炒めものや揚げものなどによく使われる「ピーマン」。子どもの苦手な野菜としても有名ですが、使う調味料を工夫すれば苦みをやわらげることもできます。そこで今回は、ピー…

2018/9/4

食

シャキシャキたけのこが美味♪ 10分で作れる「簡単チンジャオロース」3選

シャキシャキしたたけのこを楽しめる中華の定番メニュー・チンジャオロース。しょうがの風味をきかせた甘辛味は、晩ご飯やお弁当のおかずにぴったりです。今回は、10分以…