「健康」　／　ニュース

2017/7/24

趣味

野菜とくだもので元気をチャージ！ 砂糖不使用・4色のカラフルスムージーで夏を乗り切る

美容と健康に気を使う人たちの間で、今や定番になりつつあるスムージー。毎日飲みたいけれど、いつも同じような材料ではつまらないし作るのも面倒。かといって毎日カフェに…

2017/5/26

美容・健康

“食べられるバラ”に魅せられ22歳で起業！ 若き代表に特別インタビュー

バラは目を楽しませてくれるだけでなく、美容と健康に効果的な成分がたっぷり、ってご存じでしたか？ そんな食用バラに惹かれ、農業の世界へ飛び込んだ田中綾華さん。現在…

2017/4/25

健康

チョコミン党に朗報！ダイエットにもなる？ミントチョコ味の歯磨き粉がついに登場

ダイエット中はできるだけ糖類やカロリーの高いものは避けたいもの。「でも、甘いものを我慢するのは辛い」というアナタに朗報です！「HERB TOOTHPASTE M…

2017/3/30

趣味

スムージーアレンジ術！ 自分で選んだ食材で低カロリー＆添加物ゼロのアイスバーを作ろう

スムージーは、ビタミン豊富な野菜や果物を手軽に美味しく摂取できる、女性の味方。美容や健康のために飲んでいる人も多いですよね。でも、毎日だとちょっと飽きませんか？…

2017/3/28

食

忙しい日の夕飯や春休みの昼食にも！大満足の納豆丼レシピ5選

■ 色々な具材を納豆と、栄養バランスの良いどんぶりに忙しい時に助かる丼メニュー。中でも納豆を使ったどんぶりは、失敗知らずで食べ応えもあり、他の食材と合わせればさ…

2017/3/27

くらし

健康志向な人は要チェック！ 食材の状態を見ながら調理が可能なスチームクッカー

春は仕事も家事も、何かと忙しい季節。忙しさを理由にして、食生活が乱れていませんか？　忙しい時こそ健康な生活を！ということで、今回はヘルシーな蒸し料理が簡単にでき…

2017/2/16

健康

『レタスクラブ』読者200人に聞いた「婦人科系のかかりつけ医はいる？」「検診を受けるのはなぜ？」

毎日の忙しさにかまけて、自分の体のチェックを怠っていませんか？　でも、女性特有の病気は気づきにくいことが多いもの。そこで『レタスクラブ』読者200人に、体とのつ…

2017/2/15

健康

婦人科系の受診に抵抗あり？なし？みんなの声を聞きました！

女性ならではの体とのつきあい、どうしていますか？　『レタスクラブ』読者に聞いたところ、健康診断は受けているけれど、婦人科系の検診を定期的に受けている人は半数以下…

2017/2/8

健康

当てはまる人は要注意！ 女性特有の病気を防ぐために

毎日、家事に子育て、仕事にと忙しくする中で、自分の体のことは後回し…。気づけば病院から足が遠のいていた、なんて人も多いのでは。でも、もしあなたが今病気になったら…

2017/1/31

健康

乳がんセルフチェックをしたら、別の「悲しいこと」に気づいてしまった…：人気ブロガー藤河るりさんが【やってみた】

卵巣がんの闘病記を出版している、マンガ家・藤河るりさん。「シカ」のキャラ姿で治療日記をWebでも公開しています。今回は雑誌に載っていた「乳がん」のセルフチェック…