「健康」　／　ニュース

2019/6/17

美容・健康

楽しく健康になれる保険があるってホント!? 20万人が加入した新型保険の秘密

いざというときに備えて、きちんと加入しておきたい生命保険。突然の事故やケガ、病気など、あれこれリスクを考えると、そのぶん保険料も高くなるし、ついついネガティブに…

2019/6/4

美容・健康

おいしく飲むだけで健康に近づく！お茶をもっと楽しむ「お茶活」のススメ

コーヒーや紅茶もいいけれど、緑茶を飲むとなんだかホッとすることって、ありますよね？日本人の食卓には欠かせないお茶。お茶には、健康をサポートしてくれる有効成分がた…

2019/5/6

部活動

つぶつぶビーズがめちゃ気持ちいい～!!キャンドゥの「ビーズアイマスク」で疲れ目をリフレッシュ

毎日見ているスマホやパソコンで、目が疲れていませんか？プライベートではスマホ、仕事でパソコン。目の疲れがなかなか取れず、夜になるとショボショボに…。一日中働いて…

2019/4/23

食

切りつめすぎるとむしろ良くない!? ストレスをためずにできる“ゆる～い節約術”

GWを間近にひかえ、できるだけお金は節約しておきたいところ。しかし節約のために生活を切りつめるのも辛いですよね。そこで今回は“ゆる～く”続けられる節約方法をピッ…

2019/3/20

美容・健康

スマホをつかむ前の一瞬で血流アップ！ ちょこっと「ワキケア」

ふだん動かすことの少ないワキだからこそ、凝り固まって不調を呼んでいる人が多いはず。日常生活の中で、何かのついでに刺激するだけで、とたんに筋肉は緩まり血流もUP。…

2019/3/17

美容・健康

花粉がグンと増加している今年！ 花粉症の疑問あるあるに医師がズバリ回答

ことしの花粉の飛散量はなんと例年の3 倍とのウワサ！ 少しでも症状を軽くしたい＆ことしも花粉症デビューを見送りたい人のための対策、予防法を紹介します。まずは、正…

2019/3/12

美容・健康

40代から急激に減少! 女性ホルモンの減少でおこるこんな恐怖あんな恐怖

女性ホルモンは、一生を通じて女性の健康・美容に深く関わっています。特に40 代からはどんどん減っていき、さまざまな悩みの原因に。20 代や30 代でも仕事や家庭…

2019/2/25

くらし

なぬ⁉ 「運動するとポイントが貯まる」保険があるってホント !?

マンガ家の青沼貴子さん。いつも元気な青沼さんですが、運動はちょっぴり苦手。でも、健康のためにそろそろ取り組みたいと思っていたところ、友人から気になる保険の情報が…

2019/1/15

くらし

いくらなんでもハード過ぎる？ もはや筋トレと変わらない“神戸体操”が話題

独自の健康法などを実践し、“100歳まで生きそうな人”に密着する番組「オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです」（テレビ朝日系）。12月10日の放送で…

2018/11/21

食

身体にいいことづくし！ 「れんこん」×「黒酢」を使った健康酢豚5選

9月頃から旬を迎えるレンコンは、ビタミンCや食物繊維などの栄養が豊富に含まれています。美肌効果もあるため、女性の強い味方ですよね。また、黒酢も体づくりの元になる…