「健康」　／　ニュース

2017/9/12

食

いまどきの日本人、野菜やタンパク質の摂取量は不足、一方、塩分は摂り過ぎの模様

厚生労働省は毎年9月を「食生活改善普及運動月間」と定めています。これは厚生労働省が実施している運動で、国民全体の食生活をより健康に改善し、健康寿命をのばすことを…

2017/8/21

食

水卜麻美アナも絶賛！ 女性を中心に人気を集めている“変わり種豆腐”の最新トレンド

さっぱりとした味わいが暑い夏に嬉しい豆腐。普段よく食卓に並ぶのは、崩れにくい「木綿豆腐」と滑らかな「絹ごし豆腐」の2種類でしょう。しかし世の中には様々な“変わり…

2017/8/21

美容・健康

目指せ、むし歯ゼロ！ 電動歯ブラシ×アプリで楽しく歯磨きを習得

子どもたちにとって夏休みは、自由な時間が増えていろいろな経験ができる大切な期間。ことしもたくさんのキラキラした思い出ができたことでしょう。ただ、生活のリズム不規…

2017/8/12

美容・健康

アクティブな健康生活を目指すなら、健康飲料にもこだわりたい！

アフターファイブにランニングやフットサル、ダンス、ボルダリングなどスポーツを楽しんだり、電車や車での通勤を自転車に変えたり、近年、人々の健康や美容への意識が高ま…

2017/8/8

美容・健康

ダイエット中も甘いものが食べたい！ そんなの欲張り…じゃないんです

ダイエット中のおやつ、どうしていますか？ 「太りたくないから大好きなスイーツや甘い飲み物はガマン！」という人も多いと思いますが、長く続けるとストレスがたまります…

2017/7/24

趣味

野菜とくだもので元気をチャージ！ 砂糖不使用・4色のカラフルスムージーで夏を乗り切る

美容と健康に気を使う人たちの間で、今や定番になりつつあるスムージー。毎日飲みたいけれど、いつも同じような材料ではつまらないし作るのも面倒。かといって毎日カフェに…

2017/5/26

美容・健康

“食べられるバラ”に魅せられ22歳で起業！ 若き代表に特別インタビュー

バラは目を楽しませてくれるだけでなく、美容と健康に効果的な成分がたっぷり、ってご存じでしたか？ そんな食用バラに惹かれ、農業の世界へ飛び込んだ田中綾華さん。現在…

2017/4/25

健康

チョコミン党に朗報！ダイエットにもなる？ミントチョコ味の歯磨き粉がついに登場

ダイエット中はできるだけ糖類やカロリーの高いものは避けたいもの。「でも、甘いものを我慢するのは辛い」というアナタに朗報です！「HERB TOOTHPASTE M…

2017/3/30

趣味

スムージーアレンジ術！ 自分で選んだ食材で低カロリー＆添加物ゼロのアイスバーを作ろう

スムージーは、ビタミン豊富な野菜や果物を手軽に美味しく摂取できる、女性の味方。美容や健康のために飲んでいる人も多いですよね。でも、毎日だとちょっと飽きませんか？…

2017/3/28

食

忙しい日の夕飯や春休みの昼食にも！大満足の納豆丼レシピ5選

■ 色々な具材を納豆と、栄養バランスの良いどんぶりに忙しい時に助かる丼メニュー。中でも納豆を使ったどんぶりは、失敗知らずで食べ応えもあり、他の食材と合わせればさ…