健康の読みもの

#食

栄養たっぷり！ 野菜のホエー漬けでセルフケアしよう

#美容・健康

気になる症状から病名・医療機関を検索！無料でできる受診前症状チェックが受診の手がかりに

#美容・健康

11万超いいね！ SNSで話題の『脚やせストレッチ』で、びっくりするほど脚のむくみが取れる！

PR #美容・健康

最後に受けたの、いつだったっけ…？ 先延ばしにしがちな「乳がん検診」受けてみた！

PR #食

料理のコツが学べるレシピ動画「プラス1品でME-BYO対策 学べる健康食堂」が話題です♪

#食

年末年始太りを一蹴！？おうちでできる簡単ストレッチ＆ダイエットレシピが満載！

#美容・健康

コロナ禍で「健康診断」「がん検診」の受診率大幅ダウン！？ そこに潜む危険とは

#美容・健康

暮らしに取り入れやすいセルフケア術を網羅！　不調が消えちゃう「おうち養生」のすすめ

#くらし

疲れているのに眠れない！　寝つきがよくなるコツ、教えます

#美容・健康

楽しく健康になれる保険があるってホント!? 20万人が加入した新型保険の秘密

#美容・健康

おいしく飲むだけで健康に近づく！お茶をもっと楽しむ「お茶活」のススメ

#フレンズ

つぶつぶビーズがめちゃ気持ちいい～!!キャンドゥの「ビーズアイマスク」で疲れ目をリフレッシュ

#食

切りつめすぎるとむしろ良くない!? ストレスをためずにできる“ゆる～い節約術”

#美容・健康

スマホをつかむ前の一瞬で血流アップ！ ちょこっと「ワキケア」

#美容・健康

花粉がグンと増加している今年！ 花粉症の疑問あるあるに医師がズバリ回答

#美容・健康

40代から急激に減少! 女性ホルモンの減少でおこるこんな恐怖あんな恐怖

PR #くらし

なぬ⁉ 「運動するとポイントが貯まる」保険があるってホント !?

#くらし

いくらなんでもハード過ぎる？ もはや筋トレと変わらない“神戸体操”が話題

#食

身体にいいことづくし！ 「れんこん」×「黒酢」を使った健康酢豚5選

PR #美容・健康

使わなかった保険料が戻ってくる!? マンガでわかる「新しいカタチの医療保険」