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    それはあまりに突然だった。ベッドから落ちた妻は苦しそうで、やがて呼吸が止まって…／私がシングルファザーになった日（1）

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  2. 2 2
    虚しく続く心臓マッサージ。救急車を待つ間、妻の意識が戻ることはなく…／私がシングルファザーになった日（2）

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  3. 3 3
    初対面なのにこの勢い！マンションの住人が、しつこく家に誘ってくる件／ひとりぐらしこそ我が人生

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  4. 4 4
    あれ!? 英語がまったく聞き取れない！ 大ピンチに陥った私は前代未聞の行動に…／ただの主婦が東大目指してみた（41）

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  5. 5 5
    周りは現役東大生や海外のエリート？ ついに入試会場にアラサー主婦が足を踏み入れると…／ただの主婦が東大目指してみた（40）

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    極上ソース焼きそば

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    主な食材： 玉ねぎ / 焼きそば用麺

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    大根と豚バラ肉のこっくり煮

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    主な食材： 豚バラ薄切り肉 / 大根

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    フライパンチキン南蛮

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    主な食材： レモン汁 / 溶き卵

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    電子レンジで簡単温泉卵

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    主な食材： 卵(M)

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    フライパンローストビーフ

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    主な食材： 牛かたまり肉 / サニーレタス

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冬の休暇後は「あれ、太った…？」となるのが常。だからこの冬は先手を打って太らないメニューを覚えておこうと決意。頼れるのはやっぱり「とりむね」でした！

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