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そうめんに添えればバランス◎!たんぱく質を賢く補うお助けおかず2選
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たんぱく質をプラス!そうめんと一緒に食べたい「蒸しどりわかめナムル」
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さっと作れてうまみしっかり「ちくわとわかめのみそ汁」
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レンチンでカンタン副菜! 甘酢にごま油の香りをきかせた「もやしとわかめの甘酢あえ」
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中途半端に余った大根はコレにして!「塩昆布・わかめ」であえるだけの無限サブおかず
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甘酢にごま油の香りをきかせたレンチン簡単副菜「もやしとわかめの甘酢あえ」
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蒸しどり、豚しゃぶでたんぱく質を補う!そうめんに合うおかず
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【ドラマ飯】湯を注ぐだけで奥深い味! とろろ昆布と梅チューブで「本格っぽいお吸いもの」
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