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トマト豆乳

トマト豆乳

女性ホルモン足りていますか？

ビタミンとイソフラボンでストレスOFF！

１人分：

70kcal

0.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    オレンジを搾り、トマトジュースと混ぜる。豆乳も加えてよく混ぜ、グラスに注ぎ入れる。

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金丸絵里加さん

金丸絵里加 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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