トマト豆乳

70kcal
0.0g
トマト豆乳
トマト豆乳

ビタミンとイソフラボンでストレスOFF!

材料(2人分)

豆乳…3/4カップ
オレンジ…1個
トマトジュース…1/2カップ

作り方

  1. オレンジを搾り、トマトジュースと混ぜる。豆乳も加えてよく混ぜ、グラスに注ぎ入れる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 洋食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 馬場敬子

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