うの花のマヨ焼き

Name: うの花のマヨ焼き
Yield: 1人分
Cuisine: 洋食
Ingredients: 「洋風うの花」…1/8量（約大さじ３）; マヨネーズ…小さじ1/2; マヨネーズ…適量

6大食材使い倒しレシピ

より子どもが喜ぶ味に！

市瀬悦子さんのレシピ

1人分：

75kcal

0.6g

材料（1人分）

「洋風うの花」
　1/8量（約大さじ３）
マヨネーズ
　小さじ1/2
マヨネーズ
　適量

このレシピの「洋風うの花」の作り方

1

「洋風うの花」1/8量（約大さじ３）にマヨネーズ小さじ1/2を混ぜ、お弁当用アルミカップに入れる。マヨネーズ適量をかけ、オーブントースターで６〜７分焼く。

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フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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