にんにくごまだれ
78kcal
0.6g
材料（２人分）
- 白練りごま…大さじ１ 1/2
- 水…大さじ１ 1/2
- おろしにんにく…少々
- しょうゆ…小さじ１強
白練りごま…大さじ１ 1/2
水…大さじ１ 1/2
おろしにんにく…少々
しょうゆ…小さじ１強
水…大さじ１ 1/2
おろしにんにく…少々
しょうゆ…小さじ１強
作り方
- 白練りごまを水で溶き、おろしにんにく、しょうゆとよく混ぜる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 沼口ゆき
- バンクーバーへの留学後、OLを経てル・コルドン・ブルー(東京)とエコール・リッツ・エスコフィエ(フランス)などで料理と製菓を学ぶ。有元葉子氏に師事し、独立したのち料理教室「波よけ通りキッチン 」をオープンさせる。
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！