レモンバターフルーツサンド

時短、塩分控えめ、低カロリー、サンドイッチフルーツサンド

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レモンバターフルーツサンド

香りのよいフレッシュサンド

カロリー
1人分 228kcal
塩分
0.8g
調理時間
5
カテゴリ:
パン・ピザ > サンドイッチ・ハンバーガー > サンドイッチ
お菓子 > パンを使ったお菓子 > フルーツサンド
主な食材:
フルーツ > フルーツ > キーウィ
ジャンル:
洋風
レシピ作成・調理:
堤人美
撮影:
澤木央子

材料(1人分)

キーウィ…1/2個

レモンバター

 ・レモン(国産)の皮…少々

 ・バター…大さじ1

食パン(サンドイッチ用)…2枚

作り方

1.

レモンバターの材料を練り混ぜ、やわらかくする。

2.

キーウィは5mm厚さの半月切りにする。

3.

パンの片面に1を半量ずつぬる。1枚のぬった面に2を並べ、もう1枚のぬった面ではさみ、軽く押さえる。4等分の三角形に切る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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