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豆乳パセリジュース

豆乳パセリジュース

年末年始のリセットごはん

パセリがいっぱいの豆乳ジュースを朝の一杯に☆　毎日飲んでキレイを目指そう！

１人分：

122kcal

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    パセリは葉を摘む。バナナは１cm幅に切り、キーウィは小さめの一口大に切る。

  2. 2

    ミキサーにキーウィ、バナナ、パセリの順に入れ、残りの材料をすべて入れてかくはんし、なめらかにする。

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堤人美さん

堤人美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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