とろろのり

とろろのり

食感もまろやかに

カロリー
1人分 27kcal
塩分
0.0g
主な食材:
いも類 > いも > 長いも
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
重信初江
撮影:
野口健志

材料(2人分)

長いものすりおろし…80g

焼きのり…1/4枚

作り方

1.

長いものすりおろしに焼きのりを食べやすくちぎって加え、混ぜる。スープに混ぜて食べて。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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