チキンのマカロニサラダ

482kcal
1.9g
チキンのマカロニサラダ
チキンのマカロニサラダ

マカロニをゆでてあえるだけで完成! 一皿ごはんにも◎

材料(2人分)

  • 「香味野菜のマリネチキン」(野菜、マリネ液を含む)…1/3量
  • 黄パプリカ…1個
  • ミックスビーンズ…120g
  • マカロニ…50g
「香味野菜のマリネチキン」(野菜、マリネ液を含む)…1/3量
黄パプリカ…1個
ミックスビーンズ…120g
マカロニ…50g

作り方

  1. 鍋に2 1/2カップの湯を沸かし、塩小さじ1を加え、マカロニを袋の表示どおりにゆで始める。
  2. パプリカは1.5cm四方に切り、香味野菜のマリネチキン、ミックスビーンズとともに大きめのボウルに入れる。
  3. マカロニがゆで上がったら湯をきり、2に加えてあえる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

藤井恵
藤井恵
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

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