のりボール
111kcal
材料（２人分）
- 焼きのり…1枚
- 「月見団子」…8～10個
- しょうゆ…大さじ1～2
焼きのり…1枚
「月見団子」…8～10個
しょうゆ…大さじ1～2
「月見団子」…8～10個
しょうゆ…大さじ1～2
作り方
- 焼きのりは手で細かくちぎり、ボウルに入れる。
- 「月見団子」8～10個をしょうゆ大さじ1～2にくぐらせ、１のボウルに入れて転がし、のりを全体につける。
月見団子をしょうゆにくぐらせたら、のりのボウルの中で転がして、のりをつける。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 野口真紀
- 料理研究家。料理雑誌の編集者を経て、料理研究家へ転身。簡単で作りやすく、栄養や健康に配慮した家庭料理が人気。著書に「きょうのごはん」「きょうの一汁二菜」「きょうのおつまみ」（すべて主婦と生活社）「ぱらぱらきせかえべんとう」（アノニマ・スタジオ）などがある。
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