時短でラク
時短でラク
きのこと油揚げのみそ汁
5分
１人分：
72kcal
2.0g
Mizukiさんの続く！ゆる腸活
Mizukiさんお気に入りの組み合わせ。豆腐やわかめを足してボリュームアップすることもあり
Mizuki さんのレシピ
材料（２人分）
「冷凍きのこ＆油揚げミックス」
ふたつかみ(約150g)
A
・和風だしの素
小さじ1/2
・水
2カップ
みそ
ふたつかみ(約150g)
A
・和風だしの素
小さじ1/2
・水
2カップ
みそ
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「冷凍きのこ＆油揚げミックス」
ふたつかみ(約150g)
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A
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・和風だしの素
小さじ1/2
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・水
2カップ
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みそ
作り方
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2
2～3分煮たら弱火にし、みそ大さじ1と1/2を溶き入れる。
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Mizuki さん
料理研究家。「簡単・時短・節約」「普通のおかずを華やかに」がコンセプト。身近な食材で失敗なく作れるレシピが評判を呼び、雑誌、テレビ、WEBメディアなど、さまざまなジャンルで活躍中。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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