チンゲン菜と油揚げのみそ汁

チンゲン菜と油揚げのみそ汁

軸と葉を順に加えて歯ざわりよく仕上げる

1人分:

87kcal

1.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は軸と葉に切り分け、軸は縦細切りにし、葉は3cm長さに切る。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、横半分、縦5mm幅に切る。

  2. 2

    鍋にだし汁2カップを入れて中火にかけ、煮立ったら油揚げ、チンゲン菜の軸を入れる。再び煮立ったらチンゲン菜の葉を加え、みそ大さじ1 1/2を溶き入れて火を止める。

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堤人美さん

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 高杉純

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