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ツナマカロニサラダ

時短でラク

ツナマカロニサラダ

さっぱり主菜にはボリュームサラダを

15分

１人分：

373kcal

1.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    マカロニは袋の表示どおりにゆでて、ゆで上がる直前に一口大に切ったキャベツ２枚を加え、しんなりしたらともにざるに上げてしっかりと水をきり、粗熱をとってボウルに入れる。

  2. 2

    ツナは缶汁をきって加え、マヨネーズ、レモン汁、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ合わせ、調味する。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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