レシピ 「魚介缶詰」のレシピ

魚介缶詰を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による魚介缶詰のレシピです。

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レシピ:815

香り焼きオイルサーディン

香り焼きオイルサーディン

香りのいいものをのっけて缶ごと焼きます

  • カロリー 199kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:オイルサーディン缶、ミニトマト
ツナとパプリカのぶっかけそうめん

ツナとパプリカのぶっかけそうめん

コクのあるツナマヨで食べごたえあり

  • カロリー 439kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ツナ缶(小)、パプリカ
オイルサーディンのスパゲッティ

オイルサーディンのスパゲッティ

サーディン缶の油も上手に活用して

  • カロリー 566kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:オイルサーディン缶、玉ねぎ
もやしと三つ葉のチヂミ

もやしと三つ葉のチヂミ

あさりのだしがおいしさの秘密

  • カロリー 258kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:三つ葉、小麦粉
豆苗のツナあえ

豆苗のツナあえ

ツナの強いうまみが豆苗の青臭さをカット

  • カロリー 121kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:豆苗、ツナ缶(大)
豆苗のツナマスタード炒め

豆苗のツナマスタード炒め

豆苗はさっと炒めてシャキシャキ!

  • カロリー 67kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ツナ缶、豆苗
ツナタルタルパン

ツナタルタルパン

卵をたっぷり使ったツナ入りタルタルをパンに挟んでフライに! 揚げたてをどうぞ♪

  • カロリー 366kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:ツナ缶、ゆで卵
かぼちゃのツナマヨサラダ

かぼちゃのツナマヨサラダ

かぼちゃと卵の黄色いサラダ! マヨネーズであえてマイルドな味わいに

  • カロリー 1291kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ツナ缶、ゆで卵
蒸しなすとツナのマヨあえ

蒸しなすとツナのマヨあえ

なすにごま油をまぶすのがポイント

  • カロリー 159kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ツナ缶、なす
豆もやしと卵のスープ

豆もやしと卵のスープ

帆立缶のうまみがじんわり広がる

  • カロリー 58kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:帆立水煮缶、卵

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