レシピ 「オイルサーディン缶」のレシピ

オイルサーディン缶を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるオイルサーディン缶のレシピです。

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レシピ:17

オイルサーディンのスペインオムレツ

オイルサーディンのスペインオムレツ

こんがり焼けたサーディンがおいしさの決め手

  • カロリー 378kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:オイルサーディン缶、溶き卵(M)
サーディンの香り炒めあえ

サーディンの香り炒めあえ

カレーの風味をきかせた

  • カロリー 205kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:スパゲッティ、オイルサーディン缶
おろしサーディン丼

おろしサーディン丼

スパイシーな香りがいい

  • カロリー 464kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:オイルサーディン缶、大根おろし
からし風味のサーディン丼

からし風味のサーディン丼

お酒を飲んだあとの締めにもうってつけ

  • カロリー 563kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:オイルサーディン缶、貝割れ菜・スプラウト
オイルサーディンの即席ベネチア風

オイルサーディンの即席ベネチア風

缶詰とは思えない、本格的な味

  • カロリー 255kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:オイルサーディン缶、玉ねぎ
カリフラワーとサーディンのパスタ

カリフラワーとサーディンのパスタ

にんにくと赤とうがらしでイタリア風

  • カロリー 367kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:カリフラワー、オイルサーディン缶
セロリとオイルサーディンのサラダ

セロリとオイルサーディンのサラダ

粒マスタードの風味がアクセントのおつまみ

  • カロリー 116kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:セロリ、オイルサーディン缶
みょうがとオイルサーディンのパスタ

みょうがとオイルサーディンのパスタ

風味よくさっぱりと食べられる

  • カロリー 584kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:オイルサーディン缶、にんにく
ミニトマトと新玉ねぎのサーディンパスタ

ミニトマトと新玉ねぎのサーディンパスタ

オイルサーディンのうまみをプラスして 

  • カロリー 613kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:スパゲッティ、オイルサーディン缶
ミニトマトとサーディンのオイル煮

ミニトマトとサーディンのオイル煮

オイル煮でトマトの甘みを引き出して

  • カロリー 213kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ミニトマト、オイルサーディン缶

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