レシピ 「帆立水煮缶」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「帆立水煮缶」レシピをご紹介!

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帆立とかぶの煮もの

帆立とかぶの煮もの

帆立のだしがかぶにしみた、やさしい味のおばんざい

  • カロリー 92kcal
  • カロリー -
大根と帆立のみそマヨサラダ

大根と帆立のみそマヨサラダ

みそマヨテイストは子どももお気に入り

  • カロリー 108kcal
  • カロリー 時短
かぶのやわらか煮

かぶのやわらか煮

トロリととろけるようなおいしさ

  • カロリー 66kcal
  • カロリー -
大根と帆立のサラダ

大根と帆立のサラダ

生のシャキッとした歯ざわりを楽しみたい

  • カロリー 68kcal
  • カロリー 時短
にんじんのかき揚げ

にんじんのかき揚げ

揚げてにんじんの甘さを引き出して

  • カロリー 491kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
水餃子の帆立あんかけ

水餃子の帆立あんかけ

あっさり塩味だからいくらでもいける

  • カロリー 298kcal
  • カロリー 塩分控えめ
シューマイ

シューマイ

肉だねをボウルの側面にくっつくくらいまで混ぜて

  • カロリー 518kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
帆立と長いものさっぱりあえ

帆立と長いものさっぱりあえ

シャキシャキの食感を生かして

  • カロリー 94kcal
  • カロリー 時短
中華風さっぱりがゆ

中華風さっぱりがゆ

七草がゆの具を中華風にアレンジ。ご飯で作るからラクラク

  • カロリー 510kcal
  • カロリー -
白菜と帆立のとろとろ煮

白菜と帆立のとろとろ煮

しょうがで味を引き締めて

  • カロリー 130kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
帆立の炊き込みご飯

帆立の炊き込みご飯

缶詰を利用した、便利な1品

  • カロリー 371kcal
  • カロリー 時短
豆もやしと卵のスープ

豆もやしと卵のスープ

帆立缶のうまみがじんわり広がる

  • カロリー 58kcal
  • カロリー 時短
帆立入りにらまんじゅう

帆立入りにらまんじゅう

シンプルな具の組み合わせが絶妙。焼きたてをどうぞ

  • カロリー 266kcal
  • カロリー -
大根のさっと煮

大根のさっと煮

帆立の香りが口に広がる

  • カロリー 54kcal
  • カロリー 時短
帆立春巻き

帆立春巻き

帆立のうまみにセロリとしその香りが好相性

  • カロリー 85kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
帆立とキャベツの炒めビーフン

帆立とキャベツの炒めビーフン

材料からのだしがよく出て、文句なしの味

  • カロリー 457kcal
  • カロリー -
帆立缶と大根の炊き込みご飯

帆立缶と大根の炊き込みご飯

大根の自然な甘みでやさしい味わいに

  • カロリー 309kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
チンゲンサイと帆立の炒めもの

チンゲンサイと帆立の炒めもの

しょうが風味のあっさり塩味

  • カロリー 190kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのきとめかぶの酢のもの

えのきとめかぶの酢のもの

帆立のうまみをアクセントにさっぱりと

  • カロリー 49kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
2色のレンジシューマイ

2色のレンジシューマイ

帆立の食感がポイント

  • カロリー 291kcal
  • カロリー 時短
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