「里いものひき肉納豆あん」の太らない献立
納豆の粘りがとろみ代わりに
「豚バラの納豆炒め」の太らない献立
炒め物に納豆をプラスでコクが出る! 納豆嫌いの克服レシピになる可能性も!
「とりと納豆のねばとろ煮」の太らない献立
梅干しが味のアクセント
「納豆チーズオムレツ」の献立
まずはメインの材料を切って。スープ、サラダを作ったら、最後にオムレツを焼いていただきます!
「納豆あじ丼」の献立
ソース炒め、スープの順に作り、最後に納豆あじ丼にとりかかりましょう。
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