「豚ヒレ肉とまいたけの香味だれがけ」の太らない献立
焼いた肉とまいたけに、ねぎとしょうがのたれで食欲そそる一品に
「豚肉と枝豆、小松菜のかき揚げ」の太らない献立
ごまの風味がアクセントに
「ポークカツレツ&ポテトフライ」の献立
サラダの下ごしらえ、ドレッシング作りをしてから、フライを作りましょう。サラダのドレッシングは最後にかけて。
「豚ヒレ肉とまいたけの香味だれがけ」の献立
主菜の下ごしらえをして、たれを作りましょう。みそ汁を作って火を止めたら、主菜を完成させ、最後にみそ汁に揚げ玉をのせて。
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