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フレンチトースト オムライス（プレーン、アレンジ） お茶漬け 中華丼 味噌汁 サンドイッチ クリームシチュー ハンバーグ

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栗 豚しょうが焼き用肉 豚ロース薄切り肉 キャベツ ピーナッツバター 強力粉 さつまいも 豚バラ薄切り肉 牛切り落とし肉 豚こま切れ肉 牛しゃぶしゃぶ用肉 なす あじ(三枚おろし) なめたけ(瓶詰)

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