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時短で煮物といえばコレ。食材を入れて煮るだけ！ 15分以下で味しみ肉豆腐

#食
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レンジ肉豆腐

鍋を火にかけることすら面倒くさい…そんな日は、レンジだけで完成するこちらのレシピがおすすめ。レンジにかけた後に1分ほど蒸らすと、味が中までしみこみます。

【画像を見る】食材をぜ～んぶ耐熱ボウルを入れてレンジでチン！「レンジ肉豆腐」


とり肉豆腐

肉豆腐はとり肉でもおいしくできます。焼き豆腐を使うと香ばしい仕上がりに。最後に加える温泉卵が濃いめの煮汁によく合う一品です。

「とり肉豆腐」


塩味肉豆腐

塩を使ってあっさりまとめた一皿は、おつまみにもぴったり。豆苗は火の通りが早いので仕上げに加えて彩りよく仕上げましょう。

「塩味肉豆腐」


スタミナ肉豆腐

にんにくが香るはちみつじょうゆで炒め煮に。えのきはまるごと1袋、たっぷり入れるとうまみがアップ！　10分で完成します。

「スタミナ肉豆腐」


肉豆腐といっても作り方はいろいろ！　これ一品で十分満足できるから、忙しい平日にもぴったりですよ。

文=齋藤久美子

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