「長ねぎ」　／　ニュース

2018/7/4

食

買い物が面倒ならこれ！ 常備野菜・じゃがいもで作れるおかず5選

扱ったり急に天気が変わることが多い時期は、買い物に出かけるのが面倒になってしまうことも。そんな時は、買い置きしてある食材で晩ご飯作りにチャレンジしましょう。今回…

2018/6/26

食

いつもの味をイメチェンできる♪ 使い道いろいろな手作り塩だれ3選

塩だれは、焼いた肉や野菜、豆腐などにかけるだけで抜群のおいしさを発揮します。塩と香味野菜、ごま油などを組み合わせれば、シンプルながらパンチのきいた味わいに。1度…

2018/6/14

食

1人分193kcal以下！ ヘルシーで低価格な神食材・豆腐の炒めもの5選

ダイエット中は食事のカロリーをできるだけ抑えたいですよね。でもカロリーばかり気にして、必要な栄養までカットしてしまうのは考えもの。そこで今回は、1人分193Kc…

2018/3/29

食

カレー粉と大豆製品が出会ったぁ！「スパイシー納豆はさみ焼き」

さまざまなスパイスやハーブをブレンドしているカレー粉は、ひと振りすれば料理にパンチのきいた風味をプラスしてくれます。おなじみの食材をアレンジすれば、献立のマンネ…

2018/1/25

食

はんぺんと長ねぎさえあればOK！ 風邪予防にも◎なマヨ焼き

安価でおいしいはんぺんですが、そのままでは副菜にするにもボリューム不足……。でも、マヨネーズに刻んだ長ねぎを加えたねぎマヨをたっぷりぬれば、食べ応えアリな一品に…

2018/1/25

食

堂々主役です！ 身体も温まる「洋風長ねぎスープ」5選

脇役のイメージが強い長ねぎですが、スープの具に使用すれば味のバリエーションがグッと増えます。今回は身体もあたたまる洋風長ねぎスープをご紹介。温かさが体にしみる今…

2018/1/15

食

風邪を引きたくない時期に！ 食べてパワーアップする月～金のスタミナおかず

寒さも厳しい時期。風邪やインフルエンザも流行るなか、なんとか健康に過ごしたいもの。今回は食べてパワーアップする1週間のスタミナおかずをご紹介。しっかり食べて、き…

2017/12/26

食

脇役だけじゃもったいない！ 長ねぎをメインで食べるレシピ5選

昔から、風邪をひいたら食べよといわれている長ねぎ。免疫力アップや疲労回復にと、これからの冬にありがたい食材ですよね。今回はそんな長ねぎをたっぷり食べられるレシピ…

2017/12/19

食

お腹の中からポッカポカ！ 芳醇な香りの「かす汁」5選

肉や魚、野菜を漬け込んだり、煮物に使ったりと応用力のある酒粕。そんな酒粕を使って、今回はかす汁のレシピをご紹介します。お腹の中から温まってみませんか？　■ 【ご…

2017/11/19

食

つるんといくらでも食べられそう！？ あっさり味が絶品の水餃子5選

皮がパリッとした焼き餃子もおいしいですが、もっちりした水餃子も魅力的。具材に旬の野菜を入れたり、体があたたまるピリ辛味に仕上げれば、今の時期にぴったりのおかずに…