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納豆キムチチャーハン
豚キムチチャーハンに納豆を加えてスタミナアップ！ 納豆は炒めすぎると粘りが出るので、ほぐしながらさっと炒め合わせて。
ひき肉納豆チャーハン
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納豆といんげんのチャーハン
納豆は卵と混ぜ合わせてからフライパンに投入！ こうするとネバネバの納豆が炒めやすくなります。いんげんは炒める前にレンジで加熱を。ツナ缶がうまみをプラスしてくれます。
納豆にらチャーハン
納豆、卵、にらの3つでできるお手軽チャーハン。1人分に納豆2パック使う分、ごはんが少なめなのでダイエットにも◎。
サクッと作れるチャーハンは平日はもちろん、休みの日の昼ごはんにもぴったりですよ！
文=齋藤久美子
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