「ツナ缶」　／　ニュース

2017/8/7

食

彩も鮮やか！ 甘みひろがるコーンの炒めものレシピ5選

子どもから大人まで人気のとうもろこし。旬の今は生のとうもろこしを使い、それ以外の季節ならコーン缶を使って、彩り豊かな炒めものを作ってみませんか？　　■ 子どもに…

2017/7/30

食

蒸し暑い日の昼食はこれに決まり！あっさりそうめんとトマトのレシピ5選

暑い日には「もうそうめんしか食べたくない～」という人も多いはず。ただし、つゆに付けながらの王道の食べ方に早くも飽きている人もいるのでは？　そんなときは、旬のトマ…

2017/7/8

食

【缶詰レシピ】うまみたっぷり冷や汁をツナ缶で！「ツナときゅうりの冷や汁」

夏になると食べたくなる冷や汁。本格的なものはあじの干物を焼いて、すり鉢でごまやみそと一緒にすり混ぜてとちょっぴり面倒なのですが、便利食材、ツナ缶を使った「ツナと…

2017/7/2

食

調理は炊飯器にお任せ！ おかわり確実のうまみたっぷりツナご飯5選

まぐろやかつおを油漬けにしたり、スープ煮にしたりして作るツナ缶は、家庭で常備しているととっても便利。缶詰によってはDHA油を配合したり、食塩無添加のものがあった…

2017/6/28

食

ひと工夫で見違える！ 冷ややっこの簡単アレンジレシピ5選

切って食卓に出すだけと、手軽に食べられる冷ややっこ。ねぎや鰹節もいいけれど、たまにはちょっと目先の変わったトッピングを試してみませんか？　ここで紹介するレシピは…

2017/6/27

食

フレッシュなトマトの酸味がおいしい！ 生のトマトを使ったスパゲッティ5選

旬を迎えたトマト。値段も下がって買いやすくなり、何よりおいしさもアップしているのがうれしいところ。甘みと酸味のバランスがとれた夏のトマトは、スパゲティとの相性も…

2017/5/30

食

5分でできる！レタスの簡単アレンジサラダ5選

ついついお気に入りのドレッシングをかけてしまいがちなレタスサラダ。今回は、そんなレタスサラダをたった5分でアレンジできるレシピを紹介します。混ぜる食材によってい…

2017/5/26

食

買物に行けなかった日はこれだ！ ボリューム豆腐ステーキ5選

■ ヘルシーで栄養豊富な豆腐がメインのレシピ集タンパク質豊富で手に入りやすい豆腐は家計の味方ですよね。そんなリーズナブルでボリュームのある豆腐を、ステーキにして…

2017/5/9

食

ほろほろ食感がおいしい！豆腐のチャンプルー5選

大豆が原料の豆腐は、良質なたんぱく質を豊富に含んでいる食材。スーパーでは1丁あたり50円から200円程度と家計に優しい価格なのも魅力的です。冷奴などでシンプルな…

2017/3/22

食

【時短レシピ】ホワイトソースなしでも美味しい！ 20分でできるマヨネーズグラタン5選

世代を問わず大人気のグラタン。でも具材の準備とは別に、ホワイトソースを作らないといけないので、ちょっと手間に感じちゃいますよね。そんな時のために、今回は調理時間…