レタスクラブ
マイページ

簡単さがイイ！ 魚肉ソーセージで作るワンボウルメニュー

#食
魚肉ソーセージは火を通すのがコツ


疲れが残る連休明け初日。こんな日は、調理も後片付けも簡単なワンボウルメニューで乗り切りましょう！　魚肉ソーセージを使った「炒め魚肉ソーセージ丼」なら、下処理いらずで加熱時間も短時間。あっという間に作れます。おかずにならないと思われがちな魚肉ソーセージですが、火を通すことでおいしさアップ。さらにオイスターソースを加えることで、ご飯がすすむ味つけに。味のアクセントになる黒こしょうは、多めにふっても美味。

炒め魚肉ソーセージ丼


【材料】（2人分）

魚肉ソーセージ 2本(約150g)、黄パプリカ 1個、温かいご飯 小どんぶり2杯分、オイスターソース 大さじ1、サラダ油、塩、粗びき黒こしょう

【作り方】

1.魚肉ソーセージは斜めに5mm幅くらいの切り目を入れ、2～3cm幅の斜め切りにする。パプリカは食べやすい大きさに切る。

2.フライパンに油大さじ1を熱し、魚肉ソーセージ、パプリカを炒め、塩、こしょう各少々をふる。

3.器にご飯を盛り、2をのせる。オイスターソースを水大さじ1で溶いてかける。好みでパセリのみじん切りを散らしても。

(1人分471kcal、塩分2.8g)

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

詳しいレシピはこちら！
炒め魚肉ソーセージ丼

魚肉ソーセージのレシピなら、こちらもおすすめ！
魚肉ソーセージで磯辺焼きをチェック！



グレーのタグ
ワンボウル 基本 レシピ 時短 簡単

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

「ノザキのコンビーフ(80g×6 個)」
プレゼント企画

「「ノザキのコンビーフ(80g×6 個)」」

そのままでも調理してもおいしいから、ローリングストックに最適！

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '25 5月号

コスパ抜群！豚こまおかずを大特集！

5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
その他、料理企画ではフライパン1つでパパッと作れる麺レシピなど、ごはん作りを助けるレシピが盛りだくさん。
料理特集以外にも「ものを2割減らしてすっきり!」特集や、「早めがお得なふるさと納税」など、今知りたい情報が満載。 付録は献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」、とじ込み付録の「ちくわのおかずBOOK」もついて大充実の内容です！

レタスクラブ最新号詳細