近年3人に1人が悩んでいる花粉症。 ヨーグルトを毎日食べて、花粉症の症状が軽くなったという話をよく聞きます。 花粉症に詳しいお医者さんに、ヨーグルトでの対策を教えてもらいました。
レシピ提案・調理/舘野真知子 撮影/豊田朋子 スタイリング/鈴木亜希子 編集協力/早川徳美 デザイン/hooop 教えてくれたのは▷今津嘉宏先生/芝大門 いまづクリニック院長 内科、外科、肛門外科、消化器内科、漢方内科、漢方産婦人科などを開設し、総合的な診察を行なう。 専門医に聞きました!ことしの花粉症対策《特集》はコチラ!▼
入浴剤「童話の森ギフトBOOK」
お風呂で6つの物語が楽しめる、絵本のような入浴剤
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵
フライパンチキン南蛮
主な食材: 牛乳 / 溶き卵(M)
極上ソース焼きそば
主な食材: もやし / 豚バラ薄切り肉
やわらかとりむね照り焼き
主な食材: とりむね肉 / 長ねぎ
大根と豚バラ肉のこっくり煮
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / 大根
へとへとでもこれなら何とかできる やる気ゼロの日の晩ごはんへとへとに疲れて、買い物に行く気力もないときはもうどうしたらいい!?の状態に…。読者の皆さんを代表して、救いを求め、料理家・新谷さんに相談して実現した本特集。やる気ゼロの日も作れるレシピをご紹介!