
和風トマトのっけトースト
のっけトースト
こうばしい削りがつおの風味が意外とパンに合う
1人分:
189kcal
1.3g
作り方
-
1
ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
-
2
食パンに油小さじ1/3をぬり、トマトを少し重ねて並べ、ねぎ、しらす、削りがつおの順に散らす。オーブントースターで約5分焼き、器に盛る。しょうゆ少々を添え、かけて食べる。
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