クロックマダム
347kcal
2.0g
材料(2人分)
- 卵…2個
- ロースハム…2枚
- 溶けるタイプのシュレッドチーズ(またはピザ用チーズ)…40g
- 食パン(8枚切り)…2枚
- ・バター、マスタード、塩、こしょう
卵…2個
ロースハム…2枚
溶けるタイプのシュレッドチーズ(またはピザ用チーズ)…40g
食パン(8枚切り)…2枚
・バター、マスタード、塩、こしょう
ロースハム…2枚
溶けるタイプのシュレッドチーズ(またはピザ用チーズ)…40g
食パン(8枚切り)…2枚
・バター、マスタード、塩、こしょう
作り方
- 食パンはオーブントースターで3〜4分焼く。
- 片面にバター、マスタード各少々をぬり、ハムをのせる。
- オーブントースターの受け皿に2をのせ、チーズを上にのせる。中央をくぼませて卵を割り入れ、塩、こしょう各少々をふる。
卵が溢れ出ないように、チーズのまん中をくぼませてから、卵を割り入れて焼く。 - 3をオーブントースターで約10分、卵に火が通って卵白が固まり、チーズがこんがりするまで焼く。途中で焦げるようなら、アルミホイルをかぶせる。好みでこしょうをふっても。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 平野由希子
- 料理研究家、日本ソムリエ協会認定ソムリエ、大井町のワインバー「8huit.」オーナー。書籍や雑誌などでも活躍しながら、商品開発なども手掛ける。著書に「ソムリエ料理家の ワインを飲む日のレシピ帖」(KADOKAWA)などがある。
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