材料（２人分）
小松菜
1/4わ(約60g)
りんご
1/2個
レモン汁
小さじ１
レモンの皮(国産)
少々
はちみつ
小さじ１
白いりごま
大さじ１
水
1/2カップ
1/4わ(約60g)
りんご
1/2個
レモン汁
小さじ１
レモンの皮(国産)
少々
はちみつ
小さじ１
白いりごま
大さじ１
水
1/2カップ
作り方
-
1
小松菜はざく切り、りんごは皮つきのまま小さめの一口大に切る。
-
2
ミキサーにりんご、小松菜の順に入れ、残りの材料もすべて入れてかくはんし、なめらかにする。
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八田真樹 さん
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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