花野菜のカレークリームグラタン

花野菜のカレークリームグラタン

スモークチーズで風味豊かに

25分

1人分:

463kcal

2.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとカリフラワーは小房に分け、ゆでてざるに上げる。スモークチーズは1cm角に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブ油小さじ2、玉ねぎ、にんにくを入れ、じっくりと炒める。玉ねぎがひとまとまりになるくらいに充分しんなりしたら、小麦粉大さじ1をふり入れて炒める。カレー粉も加えて炒め、香りが出たら、牛乳を少しずつ加えて溶きのばす。沸騰してとろみがついたら、塩小さじ1/2、こしょう少々で調味し、生クリームを加えて混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器に1を並べ、2のソースをかけて、粉チーズをふり、230℃に予熱したオーブンで約8分、またはオーブントースターで約5分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。

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久保香菜子さん

久保香菜子 さんのレシピ

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