レシピ 久保香菜子さんのレシピ

絞り込み検索

おかず/お菓子

条件を指定

調理時間

カロリー

ジャンル

苦手な食材(使わない食材)

使う食材

カテゴリ検索

レシピ:98品

1/ 10 ページ

ザーサイと韓国のりの混ぜごはん

ザーサイと韓国のりの混ぜごはん

塩気がしっかり効いた、パンチのある混ぜごはん

  • カロリー 520kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:ご飯(どんぶり)、ザーサイ
つけものじゃこ雑炊

つけものじゃこ雑炊

いろんな漬けもので試してみて

  • カロリー 366kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ご飯(普通盛り)、野沢菜漬け
トマトジュースのミニグラタンスープ

トマトジュースのミニグラタンスープ

ジュースを使った簡単スープ

  • カロリー 127kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:トマトジュース缶(無塩)、おろしにんにく
ごはんカルボナーラ

ごはんカルボナーラ

洋風の卵かけごはん? いつもの味に飽きたらぜひ

  • カロリー 383kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:ご飯(普通盛り)、卵
梅おぼろ湯漬け

梅おぼろ湯漬け

とろとろのおぼろ昆布がおいしい

  • カロリー 254kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:ご飯(普通盛り)、梅干し
高菜そうめんのオムライス風

高菜そうめんのオムライス風

軽い仕上がりなので、おつまみにも、夜食にも

  • カロリー 473kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:そうめん、干しえび
精進粕煮

精進粕煮

根菜がたっぷり摂れて、体も温まります

  • カロリー 166kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:大根、にんじん
たたき蓮根と松の実のパン粉焼き

たたき蓮根と松の実のパン粉焼き

しゃきしゃきした歯ごたえがアクセントに

  • カロリー 174kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:れんこん、松の実
米なすの油焼き、しょうがみそかけ

米なすの油焼き、しょうがみそかけ

しょうがの効いた田楽みそがポイント

  • カロリー 191kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:なす、卵
なすとししとうのオイスターソース炒め

なすとししとうのオイスターソース炒め

色鮮やかな中華風の炒めものです

  • カロリー 98kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:なす、ししとうがらし
1 2 3 4 5 next