つけものじゃこ雑炊

つけものじゃこ雑炊

忙しい人向け。超簡単! 癒しのヘルシーごはん

いろんな漬けもので試してみて

1人分:

366kcal

2.3g

材料(1人分)

作り方

  1. 1

    小鍋にだしとちりめんじゃこ、酒を合わせ、弱火にかけてゆっくりと加熱する。

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  2. 2

    漬物はみじん切りにする。ごはんはざるに入れて洗って粘りを落とし、よく水気をきる。

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  3. 3

    1が沸き始めたらごはんを加え、再度煮立ってきたら漬物を加える。

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  4. 4

    再び煮立ってきたら、ほぐした卵の2/3量を周りから円を描くように細く流し入れる。

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  5. 5

    周囲の卵が固まったら、中心に寄せるようにし、残りの卵を回し入れ、蓋をして火を止める。そのまま1分ほど蒸らして半熟状にする。

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久保香菜子さん

久保香菜子 さんのレシピ

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