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塩もみにんじんのラぺ

時短でラク

塩もみにんじんのラぺ

おいしさ長もち！ 調理の時短にも野菜は「塩もみ」が正解！

ご飯にもパンにも合う！

5分

１人分：

135kcal

0.5g

材料（２人分）

  • 「塩もみにんじん」

    150g

  • オリーブ油

    大さじ1と1/2

  • 酢

    大さじ1

  • はちみつ

    小さじ1

  • こしょう

    適量

「塩もみにんじん」の作り方

「塩もみにんじん」の作り方

作り方

  1. 1

    ボウルにオリーブ油大さじ1と1/2、酢大さじ1、はちみつ小さじ1、こしょう適量を入れて混ぜ、「塩もみにんじん」を加えてさっと混ぜる。好みで、ミックスナッツを砕いて加え、混ぜる。

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堤人美さん

堤人美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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