コーンスープ【by 吉田勝彦さん】
太らない定食
さっぱり味の中華スープ
1人分:
36kcal
1.5g
-
大さじ3
-
スープ
-
・とりガラスープの素
小さじ1〜2
-
・湯
1 1/2カップ
-
水溶き片栗粉(片栗粉、水各小さじ1)
-
・酒、塩、粗びき黒こしょう
作り方
-
1
鍋にスープの材料と酒大さじ1を入れてひと煮立ちさせ、クリームコーンを入れてさっと煮る。塩、こしょう各少々で調味する。
-
2
水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛る。好みでこしょうをふっても。
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