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1位「あさりと春キャベツのワイン蒸し」の献立
まずサラダを完成させ、チーズ焼きを焼き始めたら、ワイン蒸しを作ります。
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2位「あさりと豚肉の酒蒸し」の献立
3品分の下ごしらえをし、メインから調理。蒸し煮にする間にスープを煮て、ごま酢あえをあえ、メインを仕上げます。
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3位「あさりとキャベツのワイン蒸し」の太らない献立
あさりのうまみたっぷりの蒸し汁も残さず食べて！
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4位「あさりと厚揚げの酒蒸し（１）」の太らない献立
あさりのうまみを逃がさない、ピリ辛蒸しもの
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5位「かじきとあさりのワイン蒸し」の太らない献立
あさりとトマトのうまみがきいた
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6位「とりささ身とあさりの酒蒸し」の献立
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7位「豚肉とあさりのフライパン蒸し」の献立
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