-
1位「和風カルパッチョそうめん」の太らない献立
オクラのソースとからめて召し上がれ
-
2位「しょうが焼きトマトバジルそうめん」の太らない献立
トマトとバジルはしょうゆ味にもよく合う!
-
3位「ツナとパプリカのぶっかけそうめん」の献立
鍋に湯を沸かすことからスタート。きゅうりに塩をなじませる間に残りの下ごしらえをし、炒めマリネ、そうめんの順に完成を。
-
4位「夏野菜のごまだれそうめん」の献立
ピーマンを焼き始めたら、そうめんの具の準備を。くたくたピーマン、そうめんを順に仕上げ、最後は一気にオムレツを焼いて。
-
5位「トマトのにらだれそうめん」の献立
そうめんのたれを作り、煮ものの下ごしらえを。麺をゆでる湯を沸かして、煮ものを煮始めたら、そうめん、煮ものの順に仕上げましょう。
-
6位「トマトだれぶっかけそうめん」の献立
-
1