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節約の強い味方!平日ごはんが手早くおいしく作れる「もやし×豆腐のおかず」5選
もやしと豆腐のとろとろ煮
だしをきかせて上品な煮物に。水溶き片栗粉でとろみをつけると、汁が具材にからみやすくなります。

豆腐チャンプルー
にらの香りが食欲をそそります。豆腐は表面に焼き色がつくまで炒めて、弾力のある食感に仕上げましょう。

高菜の豆腐ステーキ
高菜漬けのうまみが豆腐のやさしい味わいにマッチします。豚ひき肉や薬味もプラスして、飽きのこない豆腐ステーキに。

豚もやし豆腐
豆板醤のピリッとした辛みがアクセント。おかずはもちろん、おつまみとしても活用できます。

コスパ抜群のもやしと豆腐。安くてボリュームのあるおかずを作りたい!という時にがおすすめですよ。
文=河野あすみ
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