モチモチ食感! 歯ごたえも楽しめるかまぼこを使ったおつまみ料理5選

公開
更新
「かまぼこサンド」 レタスクラブニュースより


魚のすり身から作られる「かまぼこ」。凝縮された魚のうまみを味わえるのはもちろん、練りもの特有のモチモチ食感がたまりません。今回はそんなかまぼこを使ったおつまみ5選を紹介します。そのまま使えるので調理が簡単な上、定番の白とピンクの配色も鮮やか。ワインやシャンパンといっしょに楽しんでもいいですね。

 

ほかにもいろいろ!「かまぼこのレシピ」をチェック!

◆かまぼこサンド(12Kcal、塩分.9g)


【材料・2個分】

かまぼこ 2cm、梅干し 1個、貝割れ菜 少々

【作り方】

1. 梅干しは種を除いて包丁でたたく。貝割れ菜は下半分を切り落とす。

2. かまぼこは厚みを半分に切り、それぞれ上から半分の深さまで切り込みを入れる。

3. 切れ目に梅肉、貝割れ菜を順にはさむ。

切り込みを入れたかまぼこに具をはさむだけのお手軽料理。梅肉の赤と貝割れ菜の緑がかまぼこの色によく映えます。手で持って食べられるので、カナッペ代わりに使ってみてはいかが?

 

◆わけぎとかまぼこのぬた


わけぎのぬたをかまぼこでボリュームアップ。電子レンジを活用すれば洗いものも少なくて済みます。

「わけぎとかまぼこのぬた」 レタスクラブニュースより


 

◆アボカドとかまぼこのマヨがけ


全ての食材をコロコロにカットして混ぜるだけの時短料理です。チョップドサラダ風にして召しあがれ。

「アボカドとかまぼこのマヨがけ」 レタスクラブニュースより


 

◆かまぼこ&ポテトチップス


アルコールに合う食べ物といえばやはり揚げもの。薄切りにすることで熱が通りやすくなるので、短時間で揚げられます。

「かまぼこ&ポテトチップス」 レタスクラブニュースより


 

◆薄切りかまぼこのカルパッチョ風


日本生まれの練りものがルッコラとドレッシングでイタリアンに早変わりします。わさびの風味がよいアクセントに。

「薄切りかまぼこのカルパッチョ風」 レタスクラブニュースより


 

麺の場合は「コシがある」と言いますが、かまぼこの場合は「足が強い」と表現します。お酒とともに、歯ごたえのよいかまぼこの“足の強さ”を堪能してみて。

この記事に共感したら

Information

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 8月号

Mizukiさんの夏ラク時短レシピ

今号の料理特集は「Mizukiさんの夏ラク時短レシピ」。
本誌連載でも大人気のMizukiさんに、夏バテ防止にもなる、栄養満点の手間なしレシピをたっぷり教えていただきました!
レンチンおかずやワンパンパスタなど、暑い夏を乗り切るテクが満載です。

その他、火を使わない「体感“秒”副菜」や、おうちで作れる「麻辣レシピ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、「夏のベタベタ床スッキリ解消」特集や、睡眠研究の第一人者である柳沢正史先生に教わる「質のいい眠り方」、無印良品やカルディコーヒーファーム、成城石井などで買える「1000円台以下のおいしい名品」、メイプル超合金の安藤なつさんと考える「認知症超入門」など、今知りたい情報が盛りだくさん。

また、この号は通常号とは別に増刊号と特別号があり、くまのプーさんの保冷バッグが付録に!
プーさんが蜂を見ている姿がかわいい「ハニーポットデザイン」(増刊号)と、原作のくまのプーさんやクリストファー・ロビンなどの仲間たちが勢ぞろいした「クラシックプー」(特別号)デザインの2種があります。
お弁当箱と水筒、カトラリーを一緒に入れることができます。高さがあるので、お弁当箱の上にミニサイズの保存容器を入れることもできる仕様のバッグです。

レタスクラブ最新号詳細