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余った薬味をフル活用！みょうがやしょうがを使った汁もの5選

余った薬味をフル活用！みょうがやしょうがを使った汁もの5選

2020.06.07 06:30

公開

2020.06.07 06:30

更新

料理の風味を引き立ててくれる“薬味”は、和食には欠かせないもの。食欲増進など、健康に役立つ効果を期待できるのもうれしいですよね。そこで今回は、しょうがやみょうがを使った汁もののレシピをご紹介します。冷蔵庫に眠っている薬味を活用して、食卓を一層豪華にしてみてはいかが？

みょうがと卵のお吸いもの

【材料・2人分】

溶き卵 1個分、みょうが 2個、煮汁（だし汁 2力ップ、みりん大さじ1/2、塩小さじ1/2）

【作り方】

1. みょうがは縦半分に切って斜め薄切りにする。

2. 鍋に煮汁の材料を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら1を入れる。再び煮立ったら卵を回し入れ、卵がふんわりしたら火を止める。

（48Kcal、塩分1.8g）

みょうがと卵をメインに使った、ホッとするおいしさのお吸いものです。卵は煮すぎるとかたくなってしまうため、加熱時間には注意すること。たった5分で用意できるので、朝ご飯などに作ってみてもいいかもしれません。

次ページ：まだある！汁もののレシピをご紹介(2/2)

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Information

詳しいレシピはこちら！
・みょうがと卵のお吸いもの
・そうめんとみょうがのすまし汁
・レタスのしょうがスープ
・みょうがのかき玉汁
・もやしのしょうがスープ

ほかにもいっぱい！「味噌汁・お吸い物」のレシピ

■ダイエット特集はこちらをチェック！

みょうがしょうが薬味汁ものレシピ

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